Черная кошка в черной сумке

>

Для детишек, так же как и для их родителей, самое главное упражнение для глаз — это ПАЛЬМИНГ.

Только для детей такую практику надо преподносить как игру. Ведь именно в игре дети учатся. А также игра создает нужную атмосферу несерьезности и расслабленности

Как бы назвать такую игру? Воспользуемся одной из разновидностей пальминга, при которой рекомендуется представлять черные предметы…

Черная кошка в черной сумке

Расскажите малышу, что его глазкам нужен отдых после просмотра мультика или после чтения книжки.

Школьнику очень полезно делать пальминг во время выполнения домашних заданий, особенно если он или она сильно переживает за результат — есть такие детки.

Покажите ребенку, как положить ладошки на глазки и проверить, что свет не просачивается между пальчиков.

А затем попросите его или ее представить черную кошку или черную лошадку, или черный чемодан, или черную печную трубу сказочного домика, или черный веер из страусиных перьев…

В общем, тут пусть работает фантазия ваша и вашего ребенка. Можно поиграть в театр теней, представляя черные силуэты разных предметов и животных. А завершить процесс закрытием черного бархатного занавеса этого воображаемого театра.

Глаза нуждаются в черноте

Дело в том, что такая чернота (в отсутствие света) присуща здоровому зрению, в то время как напряженные глаза видят вспышки, цветные разводы и тому подобное. Подключая воображение, нам удается более полно расслабить глаза и таким образом направить их в русло исцеления.

Экспресс-пальминг для самых маленьких

На самом деле, даже игра в «ку-ку» с закрыванием глазок ладошками будет очень полезна!

Это как коротенький пальминг.

Зоркости вам и вашим малышам!

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? РАССКАЖИ ДРУЗЬЯМ
ОБЩАЙСЯ СО МНОЙ

Отзывов: 4 на «Черная кошка в черной сумке»

  1. Упражнения для глаз - выполняем правильно | Я ЗОРКАЯ! — 22.04.2012 в 12:41

  2. Эффект голодной крови | Я ЗОРКАЯ! — 22.04.2012 в 13:13

  3. Почему у детей портится зрение | Я ЗОРКАЯ! — 17.05.2012 в 15:59

  4. Напряжение – причина плохого зрения | Я ЗОРКАЯ! — 13.06.2012 в 16:09

RSS-лента комментариев. Адрес для трекбека

Ваш отзыв