Магия благодарности

>

Практика благодарности — великая сила!💪

Вибрации благодарности сродни вибрациям любви, они гармонизируют вас и пространство вокруг💗💚

☘Очень полезно практиковать благодарность каждый день. Те, кто это делает, замечают чудесные метаморфозы в себе, в своем окружении и даже в жизненных обстоятельствах!

Помните, что благодарить нужно и себя🙏😇

☘У меня есть четки 108 бусин и они поделены на три части. Перебирая одну, я благодарю себя, другую — людей конкретных, третью — мир вообще и ситуации.

В благодарность можно погружаться и прочувствовать — так вы усиливаете свою связь с тем, что благо для вас, ваше внутреннее состояние сливается с тем состоянием, за которое вы благодарите, и таким образом оно уплотняется, насыщается энергией и проявляется в материальном мире🔥🌈🌍

☘А можно практиковать благодарения как мантру, как пение мантры или проговаривание вслух/про себя. «Благодарю» или «Господи, благодарю тебя» — как бы даже автоматически, в фоновом режиме во время повседневных дел. И вы заметите, что вместо усталости ваша активность приносит вам наполнение и все новые силы👍

☘А еще можно применять мантру благодарения как мощный инструмент внутренней трансформации. Для этого посвятите время.

Мощнее всего мантра нарабатывает силу, когда ее читают 💪7000 раз. Это 4 часа с хвостиком.

Но даже час такой практики принесет значимые и очевидные 👀плоды.

💝💝Практика подобна медитации:

1️⃣Найдите уединение. Сядьте удобно в позу для медитации с прямой спиной.

2️⃣Погрузитесь в состояние релаксации, наблюдая дыхание с фокусом на выдохе.

3️⃣Вслух или про себя проговаривайте без остановки: «Господи, благодарю тебя»…

Полезно поставить таймер на каждые 15 минут практики, чтобы не «улетать» сознанием и возвращаться в благодарность.

😃👉Эта практика будет особо полезна, когда

☑Вы застряли в каком-то болоте и не понимаете, куда двигаться

☑Вам кажется, что» ничего не получается» ⠀
☑Ваши желание почему-то не исполняются и кажется, что на пути одни препятствия

☑Есть какая-то нерешаемая «проблема»

☑Хочется выйти на новый уровень осознанности, совершить квантовый скачок

☑Хочется раскрыть какой-то навык, талант, способность

Ваши эффекты?

Господи, благодарю тебя за мои глаза, за мое зрение. Я благодарю всем сердцем всей душой, всем разумением свои — за то, что вижу! За то, что могу и умею видеть — благодарю! Я благодарю за красоты этого мира, которыми я могу наслаждаться. Я благодарю за лица любимых людей, которые могу созерцать. Я благодарю за зрение, за способность и великий дар видеть! Я благодарю за то, что могу видеть книги и различать в них буквы, слова и фразы, благодврю, что мне есть доступ в эти миллионы миров благодаря способности видеть и читать! Я благодарю за восприятие цветов, за то, что через зрительное восприятие я могу познавать чувственное и эмоциональное состояние, которые разные цвета передают. Господи, я благодарю за глаза и за мозг и за их удивительный тандем — благодаря этому взаимодействию мне открывается столько возможностей познания мира и себя. Я благодарю за красоты природы и творчества — я вижу, я созерцаю, я познаю, я наслаждаюсь. Благодарю! Благодарю! Благодарю!

>
ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? РАССКАЖИ ДРУЗЬЯМ
ОБЩАЙСЯ СО МНОЙ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *