Водичка, водичка, умой мое личико

>

Простая и приятная процедура умывания лица, оказывается, очень полезна и для глаз. Особенно если умываться холодной водой, даже ледяной.

Благодаря таком омыванию, мы,

  • во-первых, очищаем глаза и кожу вокруг них от пыли и пота.
  • Во-вторых, холод оказывает освежающий эффект, что так важно особенно в летний период или при работе на компьютере, когда глаза буквально перегреваются от напряжения и близости техники.
  • В-третьих, такие омовения полезны и при синдроме сухих глаз, поскольку вода естественно увлажняет глазки.
  • В-четвертых, резкое и кратковременное воздействие холодом приносит эффект улучшения кровообращения и повышает местный иммунитет. А  это тоже очень полезно.

Так что давайте же мыться, плескаться…

Еще вариант — умываться настоями трав. Ромашка успокоит раздраженные глаза, очанка плезна от любых заболеваниях глаз, особенно, от возрастных. Черный чай поможет взбодриться.

А можно устроить контрастные процедуры: сначала умойся теплой водой, потом холодной, снова теплой и снова холодной.

Кстати, заодно такие процедуры полезны и для кожи лица.

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? РАССКАЖИ ДРУЗЬЯМ
ОБЩАЙСЯ СО МНОЙ

1 отзыв на «Водичка, водичка, умой мое личико»

  1. Эффект голодной крови | Я ЗОРКАЯ! — 22.04.2012 в 13:14

RSS-лента комментариев. Адрес для трекбека

Ваш отзыв