Воображение — только представь!

>

Ну вот, опять пасмурно и идет снег. И ноги мокнут в лужах. С сыном сегодня гуляли, так он весь вымок!

Но самое главное, что такое настроение природы как-то передалось и моим глазам. Надо что-то с этим делать. 

И вот на помощь приходит опять и снова ВООБРАЖЕНИЕ!

Закрываю глаза и представляю прекрасный солнечный день поздней весной.  Зеленые юные листики, цветущие  плодовые деревья, радостный гомон птиц. 

Дышу глубоко, полной грудью, прямо как будто вдыхаю ароматный и свежий воздух весны и обновления. Ах, как хорошо!

Погружаюсь в картинку еще глубже: теперь обновление коснулось и моих глаз, они различают каждую прожилку на листиках, каждую веточку на дальнем дереве, каждую птичку под облаками. Прямо сейчас я вижу яснее и яснее. Прямо сейчас, в своем воображаемом прекрасном весеннем дне расцветает моя зоркость! Как будто весенние грозы смыли налет грязи, все краски перед моими глазами становятся ярче и свежее.

Я вижу!

Я ВИЖУ!

Я ВИЖУ!

Проходит несколько минут в воображаемом мире. Я делаю глубокий вдох и открываю глаза. И — о чудо — даже пасмурная комната как будто осветилась, очертания предметов стали четче, а краски ярче. 

И на душе так тепло и сладко. И так трепещет сердечко в груди, и душа полна движений и устремлений вперед, к лучшему, я ясному!

Вот и все — а это всего лишь ВООБРАЖЕНИЕ. 

А на самом деле, наш мозг не особо разбирается, воображаем мы или на самом деле переживаем. И если такие опыты повторять регулярно, они найдут тропку и в твою настоящую жизнь.  Вот такое волшебство. 

Зоркости и радости тебе!

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? РАССКАЖИ ДРУЗЬЯМ
ОБЩАЙСЯ СО МНОЙ

Воображение — только представь!: 2 комментария

  1. Наташа Автор записи

    Ну да. Только помимо визуальных переживаний (т.е. видения воображаемого) важно добавлять тактильные ощущения, вкусовые, звуковые и т.п. Но обычно, действительно, такую практику называют визуализацией.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *