Природное оздоровление по методу Порфирия Иванова

>

«Все люди должны быть
здоровыми, сильными,
любящими жизнь.

Человек должен бороться за здоровье,
за продолжение жизни,
за долголетие»

Природное оздоровление по методу Порфирия Иванова

12 простых правил-напутствий, которые направляют людей на путь единения с природой.

Порфирий Иванов назвал их «Детка». 

«Детка»

(дословно)

  1. Два раза в день купайся в холодной природной воде, чтобы тебе было хорошо. Купайся, в чем можешь: в озере, речке, ванной, принимай душ или обливайся. Это твои условия. Горячее купание завершай холодным. 
  2. Перед купанием или после него, а если возможно, то и совместно с ним, выйди на природу, встань босыми ногами на землю, а зимой на снег, хотя бы на 1 — 2 минуты. Вдохни через рот несколько раз воздух и  мысленно попроси себе и пожелай всем людям здоровья.
  3. Не употребляй алкоголя и не кури. 
  4. Старайся хоть раз в неделю полностью обходиться без пищи и воды с пятницы 18-20 часов до воскресенья 12 часов. Это твои заслуги и покой. Если тебе трудно, то держи хотя бы сутки. 
  5. В 12 часов дня воскресенья выйди на природу босиком и несколько раз подыши и помысли, как написано выше. Это праздник твоего тела. После этого можешь кушать все, что тебе нравится. 
  6. Люби окружающую природу. Не плюйся вокруг и не выплевывай из себя ничего. Привыкни к этому, это твое здоровье.
  7. Здоровайся со всеми везде и всюду, особенно с людьми пожилого возраста. Хочешь иметь у себя здоровье — здоровайся со всеми. 
  8. Помогай людям, чем можешь, особенно бедному, больному, обиженному, нуждающемуся. Делай это с радостью. Отзовись на его нужду душою и сердцем. Ты приобретешь в нем друга и поможешь делу мира!
  9. Победи в себе жадность, лень, самодовольство, стяжательство, страх, лицемерие, гордость. Верь людям и люби их. Не говори о них несправедливо и не принимай близко к сердцу недобрых мнений о них.
  10. Освободи свою голову от мыслей о болезнях, недомоганиях, смерти. Это твоя победа. 
  11. Мысль не отделяй от дела. Прочитал — хорошо, но главное — делай!
  12. Рассказывай и передавай опыт этого дела, но не хвались и не возвышайся в этом. Будь скромен. 

 Подробнее о методе Порфирия Иванова можно почитать здесь .

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? РАССКАЖИ ДРУЗЬЯМ
ОБЩАЙСЯ СО МНОЙ

1 отзыв на «Природное оздоровление по методу Порфирия Иванова»

  1. Порфирий Иванов. Заповедь 1 | Я ЗОРКАЯ! — 27.06.2012 в 18:53

RSS-лента комментариев. Адрес для трекбека

Ваш отзыв