Архив метки: как восстановить зрение

Ясность разума ведет к ясности зрения

Напомню, что на самом деле зрение только на 10% происходит в глазах, а остальные 90% лежат в области нашего ума, нашего мозга

Поэтому данное утверждение вполне логично и обосновано:

Ясность разума ведет к ясности зрения Читать далее

Воображение — только представь!

Ну вот, опять пасмурно и идет снег. И ноги мокнут в лужах. С сыном сегодня гуляли, так он весь вымок!

Но самое главное, что такое настроение природы как-то передалось и моим глазам. Надо что-то с этим делать. 

И вот на помощь приходит опять и снова ВООБРАЖЕНИЕ!

Закрываю глаза и представляю прекрасный солнечный день поздней весной.  Зеленые юные листики, цветущие  плодовые деревья, радостный гомон птиц. 

Дышу глубоко, полной грудью, прямо как будто вдыхаю ароматный и свежий воздух весны и обновления. Ах, как хорошо! Читать далее

Медитация Роза

Медитация роза — это упражнение,  нацеленное на то, чтобы научить нас сосредоточивать свое внимание на прекрасном. 

Сейчас, когда в каждом доме есть цветы после праздников, самое время освоить это приятное упражнение.

Для этой медитации тебе понадобится роза или любой другой цветок и пять минут времени. Причем это упражнение будет полезно и леди, и джентльменам в равной степени.  Читать далее

Однодневное голодание

Даже однодневное голодание усиливает все органы чувств, в том числе и зрение. 

Вот что я нашла на эту тему у профессора Жданова, который известен как ярый противник таких вредных привычек, как потребление алкоголя, курение и ношение очков.

Суть: отказ от еды на один день, т.е. на 24 часа.  То есть один день у нас нет ни завтрака, ни обеда, ни полдника. Кстати, слышала, что еще более эффективно 36-тичасовое голодание, когда отказ от пищи начинается с отказа и от ужина. Читать далее

Питание или голодание для зрения?

Надо ли кушать морковку или более полезно для зрения устраивать себе регулярную голодовку? Вот в чем вопрос.

Почему он возникает? Да потому, что уже несколько раз встречала свидетельства людей, у которых улучшение зрения произошло после голодания. Читать далее