Архив метки: огонь

Пока горит свеча

>

В долгие пасмурные осенние дни нам так часто не хватает света и цвета. Листья уже опали, на небе ни солнышка, ни вдохновляющей лазури. Глаза устают прямо с раннего утра, поскольку зацепиться не за что. 

Как же быть?

Поможет живой огонь! И для этого совсем не обязательно отправляться в лес и жечь костры или устраивать пожар в жилом районе. Нет, нам понадобится простая СВЕЧКА.

Кстати, говорят, что лучше использовать не магазинные свечки из парафина и стеарина, а церковные — из воска. Вроде как спектр пламени лучше. Но я думаю, тут большой разницы нет.

Заодно созерцание огня — это своеобразная медитация, сжигающая напряжение и негатив, наполняющая спокойствием и силой.

Пока горит свеча

Сядьте удобно, с ровной спиной,  и зажгите свечу на расстоянии вытянутой руки от себя.  При этом пламя свечи должно располагаться на уровне взгляда, чтобы вам не приходилось ни закидывать голову, ни опускать взгляд. Читать далее