Архив метки: страх перед будущим

Находиться здесь и сейчас — страх перед будущим

А знаешь ли ты, дорогой друг, что зрение существует только в момент получения опыта, только в здесь и сейчас.

Поэтому предлагаю освоить новый образ жизни — не в прошлом и переживаниях, не в будущем и планах, а здесь и сейчас.

В этом моменте не существует чувства вины и страха, тут есть только ощущения тела и получение текущего опыта. Без оценок и без оглядок.

Страх, сковывающий, лишающий обзора, живет только в будущем. Это вера в негативное будущее.

Говоря и думая о страхе и о страшном, ты подпитываешь его, страх, своей энергией мысли и насыщаешь этой энергией то будущее, которого на самом деле не хочешь. Фокусируясь на будущем, тем более на пугающем будущем, ты лишаешь себя энергии здесь и сейчас.

И теряешь способность видеть ясно. Читать далее